Suite à l'accouchement, reprenez contact avec votre corps :
Ré-tonifier le bassin, le périnée et l'abdomen,
Remuscler le dos et les jambes,
S'étirer et pratiquer des exercices de respiration,
Partagez un moment agréable avec d'autres mamans...
Vous pouvez venir avec votre bébé (pensez à apporter une écharpe de portage / porte bébé pour pouvoir pratiquer avec lui).
Association « Les Mains Sages » 5 Place du Jeu de Ballon 34230 Tressan Contact: Sivan 04 67 88 23 01 Mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.